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三本大學有哪些學校

三本大學包括**學院和民辦大學，下面是具體的三本院校（民辦和**學院）排名，供參考借鑒。

2018重慶三本排行榜：民辦大學

在2018**民辦大學排行榜中，重慶人文科技學院、重慶工程學院名列2018重慶市民辦大學綜合實力排行榜前2強。

名次 學校名稱 全國排名 星級排名
1 重慶人文科技學院 50 4星級
2 重慶工程學院 126 1星級
2018重慶三本排行榜：**學院

在最新2018****學院排行榜中，重慶大學城市科技學院、重慶郵電大學移通學院、重慶師范大學涉外商貿學院名列2018重慶市**學院綜合實力排行榜前3強。

名次 學校名稱 全國排名 星級排名
1 重慶大學城市科技學院 29 5星級
2 重慶郵電大學移通學院 44 4星級
3 重慶師范大學涉外商貿學院 83 3星級
4 四川外國語大學重慶南方翻譯學院 85 3星級
5 重慶工商大學派斯學院 177 1星級
6 重慶工商大學融智學院 191 1星級
點擊查看：2018年全國三本大學最新排名

重慶人文科技學院，系原西南大學育才學院，建立于2000年5月。學校位于重慶市合川區，占地面積2055.78畝，校舍面積42.44萬平方米，教學、科研、實驗實訓設備總值上億元，有校內實驗（實訓）室126個、校外實習實訓基地103個，各類藏書286萬余冊。學校設立14個二級院（部），設置41種本科專業和1種專科專業，涵蓋10個一級學科門類，有全日制在校學生18000余人。



創建時間 學校類型 學科類型 隸屬單位
2003年 私立 綜合 重慶市教育委員會
重慶大學城市科技學院是經國家**批準設立的一所以本科教育為主的綜合性全日制普通高等學校。學校是按照**相關文件規定，由**直屬重點大學、國家“211工程”和“985工程”重點建設高校——重慶大學舉辦的**學校。其中圖書館可提供140余萬冊圖書、3450GB電子圖書供師生學習使用；教學樓可容納20000余名學生同時學習，且所有教室都配備了成套多媒體教學設施。



創建時間 學校類型 學科類型 隸屬單位
2006年 私立 綜合 重慶市教委

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雖然說現在二本跟三本已經合并了，但想讓大家在短時間之內就轉變自己的賺觀點肯定是很不容易的。所以更多的時候大家肯定還是會認為三本大學并不能跟二本大學相提并論的。

但說實話如果能夠報考一本大學誰還會愿意在二本大學跟三本大學之間做選擇？但無奈成績就擺在這里了，難道選擇不讀嗎？

說實話如果在三本大學跟專科之間做選擇，我相信大多數的人還是比較傾向于報考三本大學吧。至于說干脆不念了的人，真的，奉勸大家一句如果成績實在是很差并且對上大學也沒有什么興趣的考生，可以考慮去報考一個技術類的學校。學一點技術，這樣將來在找工作方面也是比較有優勢的。

當然這也是只是我的個人建議而已，至于在看到自己的考分低以后到底是選擇繼續念下去還是就此走上工作的人生決定權都在你自己的手上。

但說實話上大學跟不上大學的區別還是很大的，可能一開始的時候你還感覺不出來有任何的差距。但等到時間一長你自然就會發現二者之間的差距了。

更何況現在只要稍微好一點的公司對應聘人員的要求都是至少要本科畢業，也就是說如果你自己高中畢業在找工作的時候很有可能連初試都沒有過就直接被公司的人事給篩出了。

下面就來給大家推薦20所三本院校里面比較好的本科大學，低分考生可以收藏！

1、浙江大學城市學院

2、南京審計學院金審學院

3、天津醫科大學臨床醫學院

4、江西財經大學現代經濟管理學院

5、上海杉達學院

6、吉林大學珠海學院

7、上海外國語大學賢達經濟人文學院

8、文華學院

9、西南財經大學天府學院

10、河北醫科大學臨床學院

11、廈門大學嘉庚學院

12、西安建筑科技大學華清學院

13、浙江大學寧波理工學院

14、長沙醫學院

15、**石油大學勝利學院

16、四川工商學院

17、武漢東湖學院

18、大連財經學院

19、西安交通大學城市學院

20、東南大學成賢學院

最后，學長想說的是，無論是初中生還是高中生，我們的努力，就是為考上一個好大學，我們清北學霸組建了清北助學團，關注我們，領取《清華學霸寶典》電子版，還有**沖刺秘籍、清北狀元學霸筆記、高中知識點腦圖、**沖刺提分資料包等等高效電子版學習資料！

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拓展知識：

三本大學有哪些學校

全國高校三本排名–****學院排行榜
全國高校三本排名-****學院排行榜

名次 學校名稱 所在地區

1 浙江大學城市學院 浙江

2 華中科技大學武昌分校 湖北

3 沈陽理工大學應用技術學院 遼寧

4 浙江大學寧波理工學院 浙江

5 武漢大學東湖分校 湖北

6 北京師范大學珠海分校 廣東

7 華中科技大學文華學院 湖北

8 武漢科技大學中南分校 湖北

9 西南大學育才學院 重慶

10 成都理工大學工程技術學院 四川

11 云南師范大學商學院 云南

12 四川大學錦城學院 四川
13 廣東工業大學華立學院 廣東
14 燕山大學里仁學院 河北
15 河北大學工商學院 河北
16 電子科技大學中山學院 廣東
17 中南民族大學工商學院 湖北
18 東南大學成賢學院 江蘇
19 華中師范大學漢口分校 湖北
20 江南大學太湖學院 江蘇
21 中北大學信息商務學院 山西
22 **礦業大學徐海學院 江蘇
23 浙江師范大學行知學院 浙江
24 北京理工大學珠海學院 廣東
25 電子科技大學成都學院 四川
26 東北大學東軟信息學院 遼寧
27 華東交通大學理工學院 江西
28 廈門大學嘉庚學院 福建
29 吉林大學珠海學院 廣東
30 廣州大學松田學院 廣東
31 四川師范大學文理學院 四川
32 湖北工業大學商貿學院 湖北
33 湘潭大學興湘學院 湖南
34 山西大學商務學院 山西
35 武漢理工大學華夏學院 湖北
36 武漢科技大學城市學院 湖北
37 東北財經大學津橋商學院 遼寧
38 湖南科技大學瀟湘學院 湖南
39 云南大學滇池學院 云南
40 大連理工大學城市學院 遼寧
41 浙江工業大學之江學院 浙江
42 西安交通大學城市學院 陜西
43 寧波大學科學技術學院 浙江
44 南開大學濱海學院 天津
45 湖南師范大學樹達學院 湖南
46 煙臺大學文經學院 山東
47 南昌大學科學技術學院 江西
48 四川外語學院成都學院 四川
49 四川外語學院重慶南方翻譯學院 重慶
50 **石油大學勝利學院 山東
51 三峽大學科技學院 湖北
52 北京郵電大學世紀學院 北京
53 江西師范大學科學技術學院 江西
54 長沙理工大學城南學院 湖南
55 南京財經大學紅山學院 江蘇
56 復旦大學太平洋金融學院 上海
57 成都理工大學廣播影視學院 四川
58 武漢工業學院工商學院 湖北
59 湖南農業大學東方科技學院 湖南
60 中南財經政法大學武漢學院 湖北
61 北京科技大學天津學院 天津
62 **地質大學江城學院 湖北
63 重慶師范大學涉外商貿學院 重慶
64 西北師范大學知行學院 陜西
65 青島理工大學琴島學院 山東
66 南京理工大學紫金學院 江蘇
67 華南師范大學增城學院 廣東
68 華北電力大學科技學院 河北
69 南京師范大學泰州學院 江蘇
70 江西農業大學南昌商學院 江西
71 揚州大學廣陵學院 江蘇
72 蘭州商學院隴橋學院 甘肅
73 河南理工大學萬方科技學院
74 河南大學民生學院 河南
75 長春理工大學光電信息學院 吉林
76 東北師范大學人文學院 吉林
77 哈爾濱商業大學德強商務學院 黑龍江
78 杭州電子科技大學信息工程學院 浙江
79 湖南商學院北津學院 湖南
80 長江大學文理學院 湖北
81 蘇州大學文正學院 江蘇
82 **傳媒大學南廣學院 江蘇
83 復旦大學上海視覺藝術學院 上海
84 重慶工商大學派斯學院 重慶
85 集美大學誠毅學院 福建
86 寧夏大學新華學院 寧夏
87 廣西師范大學漓江學院 廣西
88 北京中醫藥大學東方學院 河北
89 江西財經大學現代經濟管理學院 江西
90 海南大學三亞學院 海南
91 福建農林大學東方學院 福建
92 河北工業大學城市學院 河北
93 東華理工大學長江學院 江西
94 天津商學院寶德學院 天津
95 首都師范大學科德學院 北京
96 浙江工商大學杭州商學院 浙江
97 山東財政學院東方學院 山東
98 北京工商大學嘉華學院 北京
99 廣西大學行健文理學院 廣
100 湖北大學知行學院 湖北

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三本大學有哪些學校

　　浙江大學寧波理工學院
　　浙江大學城市學院
　　北京師范大學珠海分校
　　電子科技大學中山學院
　　浙江工業大學之江學院
　　山西大學商務學院
　　吉林大學珠海學院
　　燕山大學里仁學院
　　浙江師范大學行知學院
　　溫州大學城市學院
　　**傳媒大學南廣學院
　　廈門大學嘉庚學院
　　燕京理工學院
　　四川大學錦城學院
　　北京理工大學珠海學院
　　溫州大學甌江學院
　　集美大學誠毅學院
　　寧波大學科學技術學院
　　南開大學濱海學院
　　南昌大學科學技術學院
　　東北師范大學人文學院
　　南京師范大學泰州學院
　　杭州師范大學錢江學院
　　三亞學院
　　河北大學工商學院
　　成都理工大學工程技術學院
　　四川傳媒學院
　　華南師范大學增城學院
　　廣西大學行健文理學院
　　河北聯合大學輕工學院
　　重慶人文科技學院
　　河北師范大學匯華學院
　　浙江工商大學杭州商學院
　　大連理工大學城市學院
　　四川師范大學文理學院
　　江西理工大學應用科學學院
　　南京大學金陵學院
　　四川外國語大學成都學院
　　紹興文理學院元培學院
　　華中科技大學文華學院
　　華中科技大學武昌分校
　　河北經貿大學經濟管理學院
　　河南理工大學萬方科技學院
　　無錫太湖學院
　　廣東外語外貿大學南國商學院
　　四川大學錦江學院
　　西安建筑科技大學華清學院
　　電子科技大學成都學院
　　福建師范大學協和學院
　　廣東工業大學華立學院
　　云南師范大學商學院
　　福州大學至誠學院
　　云南大學滇池學院
　　武漢理工大學華夏學院
　　東南大學成賢學院
　　安徽財經大學商學院
　　聊城大學東昌學院
　　東莞理工學院城市學院
　　武漢科技大學(微博)城市學院
　　延安大學西安創新學院
　　中山大學南方學院
　　華南理工大學廣州學院
　　浙江理工大學科技與藝術學院
　　北京中醫藥大學東方學院
　　云南大學旅游文化學院
　　南京理工大學泰州科技學院
　　湖南師范大學樹達學院
　　廣西師范大學漓江學院
　　西南財經大學天府學院
　　武昌理工學院
　　華北電力大學科技學院
　　大連東軟信息學院
　　重慶工商大學融智學院
　　浙江農林大學天目學院
　　西安交通大學城市學院
　　長沙理工大學城南學院
　　湖南農業大學東方科技學院
　　渤海大學文理學院
　　重慶師范大學涉外商貿學院
　　貴州大學(微博)科技學院
　　福州大學陽光學院
　　河北科技大學理工學院
　　華東交通大學理工學院
　　南京師范大學中北學院
　　南京信息工程大學濱江學院
　　河北農業大學現代科技學院
　　浙江財經大學東方學院
　　東北農業大學成棟學院
　　河北工業大學城市學院
　　江西財經大學現代經濟管理學院
　　廣西科技大學鹿山學院
　　云南藝術學院文華學院
　　南京理工大學紫金學院
　　江蘇師范大學科文學院
　　沈陽工學院
　　大連財經學院
　　吉林建筑大學城建學院
　　天津師范大學津沽學院
　　新鄉醫學院三全學院
　　南京航空航天大學金城學院
　　廣州大學松田學院
　　南京郵電大學通達學院
　　河南大學民生學院
　　江漢大學文理學院
　　**地質大學(招生辦)長城學院
　　中南林業科技大學涉外學院
　　河南科技學院新科學院
　　山西師范大學現代文理學院
　　天津大學仁愛學院
　　福建農林大學金山學院
　　云南師范大學文理學院
　　**礦業大學徐海學院
　　長春建筑學院
　　西北工業大學明德學院
　　太原理工大學現代科技學院
　　青島理工大學琴島學院
　　重慶郵電大學移通學院
　　杭州電子科技大學信息工程學院
　　西安工業大學北方信息工程學院
　　蘇州大學應用技術學院
　　揚州大學廣陵學院
　　四川外國語大學重慶南方翻譯學院
　　**地質大學江城學院
　　湖南科技大學瀟湘學院
　　嘉興學院南湖學院
　　廣東技術師范學院天河學院
　　上海師范大學天華學院
　　中原工學院信息商務學院
　　湖北大學知行學院
　　蘭州商學院隴橋學院
　　長春工業大學人文信息學院
　　長春光華學院
　　石家莊鐵道大學四方學院
　　安徽師范大學皖江學院
　　北京航空航天大學北海學院
　　四川音樂學院綿陽藝術學院
　　東華理工大學長江學院
　　武漢長江工商學院
　　河北工程大學科信學院
　　四川師范大學成都學院、
　　大連醫科大學中山學院
　　南京財經大學紅山學院
　　大連藝術學院
　　南京審計學院金審學院
　　煙臺大學文經學院
　　信陽師范學院華銳學院
　　安陽師范學院人文管理學院
　　福建師范大學閩南科技學院
　　阜陽師范學院信息工程學院
　　黑龍江財經學院
　　貴州師范大學求是學院
　　**計量學院現代科技學院
　　江西中醫藥大學科技學院
　　重慶大學城市科技學院
　　長春理工大學光電信息學院
　　北京科技大學天津學院
　　青島工學院
　　南通大學杏林學院
　　廣州大學華軟軟件學院
　　河北醫科大學臨床學院
　　桂林電子科技大學信息科技學院
　　商丘學院
　　長春科技學院
　　吉林師范大學博達學院
　　廣東財經大學華商學院
　　貴州財經大學商務學院
　　福建農林大學東方學院
　　蘭州理工大學技術工程學院
　　江西農業大學南昌商學院
　　中山大學新華學院
　　江蘇科技大學南徐學院
　　南昌航空大學科技學院
　　蘇州大學文正學院
　　吉首大學張家界學院
　　三峽大學科技學院
　　華南農業大學珠江學院
　　華中農業大學楚天學院
　　吉林動畫學院
　　湖南商學院北津學院
　　安徽醫科大學臨床醫學院
　　西北師范大學知行學院
　　北京郵電大學世紀學院
　　青島農業大學海都學院
　　黑龍江外國語學院
　　北京工商大學嘉華學院
　　天津商業大學寶德學院
　　山西財經大學華商學院
　　西北大學現代學院
　　中南財經政法大學(微博)武漢學院
　　吉林財經大學信息經濟學院
　　昆明醫科大學海源學院
　　漢口學院
　　山西農業大學信息學院
　　天津外國語大學濱海外事學院
　　昆明理工大學津橋學院
　　鄭州成功財經學院
　　溫州醫科大學仁濟學院
　　蘭州商學院長青學院
　　石家莊經濟學院華信學院
　　上海視覺藝術學院
　　北京工業大學耿丹學院
　　首都師范大學科德學院
　　北京第二外國語學院中瑞酒店管理學院
　　天津財經大學珠江學院
　　天津醫科大學臨床醫學院
　　天津理工大學中環信息學院
　　天津體育學院運動與文化藝術學院
　　北京交通大學海濱學院
　　河北聯合大學冀唐學院
　　中北大學信息商務學院
　　太原科技大學華科學院
　　山西醫科大學晉祠學院
　　內蒙古大學創業學院
　　內蒙古師范大學鴻德學院
　　遼寧醫學院醫療學院
　　沈陽城市學院
　　沈陽城市建設學院
　　遼寧財貿學院
　　大連科技學院
　　沈陽工業大學工程學院
　　大連工業大學藝術與信息工程學院
　　遼寧科技大學信息技術學院
　　遼寧師范大學海華學院
　　沈陽化工大學科亞學院
　　**醫科大學臨床醫藥學院
　　遼寧石油化工大學順華能源學院
　　遼寧何氏醫學院
　　沈陽航空航天大學北方科技學院
　　遼寧中醫藥大學杏林學院
　　長春大學旅游學院
　　哈爾濱華德學院
　　哈爾濱石油學院
　　哈爾濱劍橋學院
　　哈爾濱遠東理工學院
　　哈爾濱廣廈學院
　　黑龍江工程學院昆侖旅游學院
　　上海外國語大學賢達經濟人文學院
　　南京工業大學浦江學院
　　江蘇大學京江學院
　　南京醫科大學康達學院
　　蘇州科技學院天平學院
　　常州大學懷德學院
　　南京中醫藥大學翰林學院
　　湖州師范學院求真學院
　　同濟大學浙江學院
　　浙江海洋學院東海科學技術學院
　　浙江中醫藥大學濱江學院
　　上海財經大學浙江學院
　　安徽農業大學經濟技術學院
　　安徽工業大學工商學院
　　安徽工程大學機電學院
　　河海大學(招生辦)文天學院
　　安徽大學(招生辦)江淮學院
　　淮北師范大學信息學院
　　安徽建筑大學城市建設學院
　　江西師范大學科學技術學院
　　贛南師范學院科技學院
　　景德鎮陶瓷學院科技藝術學院
　　南昌大學共青學院
　　江西科**范大學理工學院
　　濟南大學泉城學院
　　山東科技大學泰山科技學院
　　**石油大學勝利學院
　　山東財經大學燕山學院
　　曲阜師范大學杏壇學院
　　山東財經大學東方學院
　　山東師范大學歷山學院
　　河南師范大學新聯學院
　　武漢工程大學郵電與信息工程學院
　　武漢東湖學院
　　湖北工業大學商貿學院
　　長江大學文理學院
　　武昌工學院
　　武漢體育學院體育科技學院
　　湖北經濟學院法商學院
　　湖北工業大學工程技術學院
　　長江大學工程技術學院
　　武漢紡織大學外經貿學院
　　華中師范大學武漢傳媒學院
　　武漢大學珞珈學院
　　湖北民族學院科技學院
　　湖北醫藥學院藥護學院
　　湖北汽車工業學院科技學院
　　湖北文理學院理工學院
　　湖北工程學院新技術學院
　　湖北師范學院文理學院
　　湖南理工學院南湖學院
　　湘潭大學興湘學院
　　湖南工業大學科技學院
　　南華大學船山學院
　　湖南工程學院應用技術學院
　　湖南文理學院芙蓉學院
　　衡陽師范學院南岳學院
　　湖南中醫藥大學湘杏學院
　　廣東海洋大學寸金學院
　　廣西民族大學相思湖學院
　　廣西師范學院師園學院
　　廣西中醫藥大學賽恩斯新醫藥學院
　　桂林理工大學博文管理學院
　　重慶工商大學派斯學院
　　成都信息工程學院銀杏酒店管理學院
　　西南科技大學城市學院
　　貴州大學明德學院
　　貴陽中醫學院時珍學院
　　貴陽醫學院神奇民族醫藥學院
　　遵義醫學院醫學與科技學院
　　貴州民族大學人文科技學院
　　陜西科技大學鎬京學院
　　西安財經學院行知學院
　　西安電子科技大學長安學院
　　西安科技大學高新學院
　　西安理工大學高科學院
　　長安大學興華學院
　　蘭州交通大學博文學院
　　青海大學昆侖學院
　　寧夏大學新華學院
　　**礦業大學銀川學院
　　新疆大學科學技術學院
　　新疆財經大學商務學院
　　新疆醫科大學厚博學院
　　石河子大學科技學院

三本大學有哪些學校

民辦院校和**學院；
民辦高校是指國家機構以外的社會組織或者個人，利用非國家財政性經費，面向社會依法舉辦的學校或其他教育機構，其辦學層次分專科和本科。
**學院是由普通本科高校(申請者)與社會力量(合作者，包括企業、事業單位，社會團體或個人和其他有合作能力的機構)合作舉辦的高等教育機構，辦學層次以本科為主，可兼辦專科。
**學院具有"校園**、招生**、財務**，部分師資力量與教學設施等與校本部共享"等特點，一般學費較高。 考生在修完大學四年課程，在**學院順利畢業之后，可以取得"本科畢業證書"和"學士學位證書"等兩個證書，畢業證和學位證都是**學院的證書，并以**學院名稱具印。從全國范圍看，**學院自1999年6月誕生，是指普通本科高校依據相關規定，是為了貫徹落實**八號文件精神，按照新的機制和模式舉辦的本科層次的二級學院。**學院的產生，主要有以下幾種方式:國辦院校結合企業資本聯合舉辦、民辦大學掛靠改制和國辦大學**興建這三種方式。
**性:**學院有**的校園和基本辦學設施，實施相對**的教學組織和管理，**進行招生，**頒發學歷證書，**進行財務核算，應具有**法人資格，能**承擔民事責任。
民辦性:**學院與大學內部學院的重要區別還在于其完全的民辦性，**學院由于其**性，其經費來源不是來自國家撥款而是由學院的舉辦方通過各種方式籌集得到，在經費、學費和其他一些相關的管理上也都是按照民辦大學的方式進行管理。

三本大學有哪些學校

走過**，一切并非結束。許多考生進入所謂“后**時期”，其心理壓力非但沒有消失，還可能產生一系列心理沖突和生理紊亂現象，形成考后心理“堰塞湖”，甚至發生嚴重心理問題的“井噴”。作為一個特殊的群體，他們在考后更需要心理關愛。
【抑郁型】失落之情不可收拾
估分結束后，小柔覺得自己會與理想大學失之交臂，性格內向的她情緒變得非常低落，一遍又一遍地想著考試時的情景，想著那道做錯的題，失落之情一發不可收拾，甚至閉門不出，不愿見同學，不愿見親友。爸爸媽媽看在眼里，急在心上。【分析】這類考生的表現是吃不好、睡不香，情緒低落，有些還伴隨出現強迫思維強迫行為。自怨自艾，有些孩子由于性格突變暴躁，讓人覺得難以理喻，與家人爭執中暴烈情緒一觸即發，嚴重者甚至出現輕生念頭。【建議】活在當下，面向未來！往事如覆水，對于失利，適當的總結總是好的，必要時找家長或好朋友溝通傾訴也是有幫助的。對于家長來說，既不要過分冷淡也不要過分殷切，否則容易對考生形成一種負面暗示，反而給孩子更多壓力。平時注意觀察孩子的行為舉止，及時了解他們的心理變化，并做出正確的引導，陪伴孩子平安度過這段等待期。
【茫然型】無所事事沒目標
剛剛考完后，美美地睡了幾天，但過了幾天，他卻發覺自己無所事事，心里空落落的，每天無所適從，特別無聊，時常茫然不知所措，覺得自己的智商降到了最低點，往日充實的學習生活一下云消霧散，仿佛一下子就失去了目標，找不到自己的方向。【分析】對于相當多的學生來說，**的路上一直被父母、老師推著走。考試一結束，這種壓力的快速釋放會導致部分考生產生一種虛無感和無所適從感。尤其**后父母對自己的生活學習要求及態度的變化，大家期待的眼光都放在分數時，這種感覺更明顯。【建議】美好的人生是規劃出來的！考生可用這段時間來發掘自己的興趣愛好，對未來的生活學習發展規劃奠定基礎。也可根據興趣愛好做一些平時想做卻沒有機會做的事情，適度地與同學結伴郊游、閱讀、聽音樂等。或者幫家長做點家務，家長應當多和孩子交流，引導孩子安排假期，避免無事可做加劇這種虛無的情緒。
【放縱型】不顧一切地狂歡
小寧考完**最后一科，就與同學相約狂歡了一夜，緊接著又開始了新的“瘋狂”：看電視、上網、睡懶覺、外出旅游等。12年苦讀，一朝解放。他迫不及待地釋放玩的欲望，更加無暇顧及考試結果，生活規律全盤打破。【分析】這類考生認為，**結束便意味著一切已經過去，多年艱辛需要好好犒賞，因此玩起來毫無節制。家長們懷著彌補心態，往往也會縱容這種行為。導致此類現象愈演愈烈，有些考生甚至在此期間不慎染上、煙酒、網絡成癮等**，嚴重者還會誤入歧途。此前相關的報道屢見不鮮，應引起廣大考生及家長的高度重視。【建議】凡事有度！考前的飲食和睡眠一般都比較規律，狂歡降臨，人體生物鐘變化劇烈甚至完全顛倒，這種逆轉對考生們的身心有著巨大的傷害。因此，建議考生“放縱有邊，松弛有度”，盡早回歸有規律的生活，健康快樂充實地度過后**時期，最好為即將開始的大學新生活做相應的準備。
【焦慮型】越是期待越擔心
**過去幾天了，小美一直忐忑不安，她對自己的成績充滿期待，總體感覺自己發揮正常，但又很擔心自己可能的失利。離公布成績還有一段時間，她心中實在沒底，越來越焦躁，嚴重時晚上還會失眠。【分析】許多考生在考后會出現這種患得患失的狀況，尤其是那些平時學習成績還不錯的考生，他們的期待值比較高，但在等待放榜的日子里，這種不確定性讓考生更加焦慮，這種焦慮對于那些心理素質弱的考生，還會持續并且加重。【建議】直面現實！無論期待如何，現實總是不可抗拒地出現在我們面前。開心地接受自己，積極地面對現實，既是每個考生應有的姿態，也是我們人生的應有姿態。學會自我放松，分散注意力，比如可以聽音樂、打球，與三五好友結伴做一些戶外運動，找同學好友傾吐自己心中的煩惱等。
【鏈接】“心理落差”易致病
**過后，落榜或自我感覺不好的考生，容易情緒低落，更嚴重者甚至出現“自閉”現象，整天把自己關在家中。此時，加強自我調理、釋放情緒至關重要。據分析，考生一般會出現5種心理：
麻木心理：一些考生因**成績不理想，受到家長、同學的嘲諷，于是妄自菲薄，以此掩蓋內心的自卑和哀傷。
內疚心理：**前，得到家長無微不至的關懷和照顧，得到老師的幫助和激勵，本想考上一所理想的大學以示報答，結果心想事不成，遂產生了愧對師長的內疚心理。
失落心理：**后，隨著緊張感的結束，有的考生反而會感到茫然無措，心里空蕩蕩的，仿佛失去了什么。這種失落心理會使他們失去熱情，對什么事都不感興趣，整天等待期盼，六神無主。
孤獨心理：一些考生因自我感覺沒有考好，害怕別人嘲諷挖苦，便整天悶在家里，避免會親拜友，很容易形成孤獨心理。
自卑心理：出現這種心理的考生，認為**失利就等于前途終結，整天愁眉苦臉、長吁短嘆，反復咀嚼失敗和痛苦的情緒體驗，只看到自己的缺點，看不到自己的優點。他們一般拒絕與人交往，即使與人交談，也總是自怨自艾。