樂高無限魔龍召喚怎么做（樂高無限怎樣召喚魔龍）

作為虛擬幣行業人士而言，我們經常都會說到樂高無限魔龍召喚怎么做時有很多細節是需要注意的。你知道樂高無限怎樣召喚魔龍？今天就讓小編跟你們說說吧！

無限樂高怎么玩恐龍時代模式有什么條件

樂高無限攻略大全匯總：

一、熟悉**作界面：進入游戲后，我們要先對游戲界面做基礎了解，對各項功能所在位置了然于心，才能用起來得心應手啊!下面就是**作界面基本圖。

二、基礎生存玩法

1、如何獲得原材料：生存模式幾乎所有的材料都要自行收集，例如：石塊、木塊、種植物。那怎么獲取呢?只要對準相應元素方塊長按即可破壞該物品，然后拾取即可。

提示：如果背包和道具欄都滿了，物品不會被自動拾取，需要清理空間后才會拾取。

2、如何搭建工作臺：

工作臺是創造者們合成/制作道具的必備道具，那怎么搭建呢?在我們獲取木塊后，只需打開右下方背包，即可查看當前可合成物品。

點擊工作臺圖標查看合成所需材料為2個木板，準備好材料就可以合成了，是不是非常簡單。

獲得工作臺后，我們把它從背包移到物品欄，點擊工作臺(手持狀態)，選擇擺放位置，然后點擊√即可完成擺放了。

提示：工作臺可解鎖更多物品合成，制作更多實用/有趣的道具，建議創造者們優先搭建，可以點擊合成界面右上角的全部顯示，可查看當前已解鎖的合成物品。

除了合成道具，工作臺還有修理功能，比如武器/裝備磨損可以使用少量材料恢復耐久度(簡直太贊了~)。這功能真的很“生存”吶~新技能Get。

三、溫馨小提示

1、自己動手，豐衣足食。生存模式不會提供充足的物品，絕大部分材料需要自行探索地圖獲取;

2、真的會餓**。生存模式每個**作均會消耗饑餓度，當饑餓度為0時，角色會持續掉血直至**亡。不過只要消滅地圖中的小動物就能獲取食物啦(如羊肉)，吃掉食物可以恢復饑餓度，然后繼續開心的探險;

3、不要長時間潛水。生存模式潛泳太久容易溺水淹**，很危險噠；

4、學會找資源。幾乎一切地圖中的東西都能被利用，當做生存資源;

5、小心怪物。如果不是迫不得已，盡量不要空手招惹怪物，特別是帶著武器的，**可兇了。

樂高無限重返恐龍時代則就不需要具備什么條件了，接下來給你提供一下攻略：

通過模組進入“恐龍時代”切莫慌張，古語有言“君子不立危墻之下”，所以需要快速在遠古工作臺合成普通工作臺，并使用普通工作臺快速制作輔助生存的道具，注意!此時便是爭分奪秒的時刻，盡可能在夜晚到來之前制作好防身道具和床!

不同于一般的生存模組，在“恐龍時代”中工作臺的制作是需要配方的，初始系統已經給到了合成普通工作臺的配方，可以直接制作。但其它的配方，可在遠古工作臺查看相應配方的合成報告需求;確定需要哪種報告之后，通過分析儀分析指定道具獲取該報告，但需要消耗燃料，所以在挖鐵礦石之際，看到煤礦也一定不要錯過。

前期沒有斧頭怎么砍樹?我們只能低效的用手將樹推倒，但1顆樹的材料足以讓我們合成普通工作臺，進而合成木斧，此后再行制作木鎬和木棒等工具武器。

此后，務必快速下礦挖掘鐵礦石，此后合成熔爐獲取鐵錠。并合成羊毛剪刀，采集野外的羊所生產的羊毛，進而合成床。此后才能渡過危險的夜晚，能夠讓我們充分的有時間發育。

如果沒能及時在夜晚前制作出了生存道具，記住不要遠離大本營!部分小怪可以用初始背包里的“腔骨龍召喚石”召喚腔骨龍解決，不要吝嗇使用，因為召喚石可以重復使用。但腔骨龍太弱小了，輕易就會被霸王龍撕碎，所以不要在夜晚過于深入荒地哦。

以子之矛攻子之盾，才是戰術的巔峰。想要對付“恐龍時代”中的各種恐龍，憑借一人之力無疑是充滿難度的，因此需要使用鐵鉆收集恐龍化石。敲重點，恐龍化石只能通過鉆頭挖掘獲取，其它道具均無法獲取;不同的挖掘鉆頭，可挖掘恐龍化石的上限都是不同的，在條件允許的情況下，最好率先制作高級挖掘鉆頭;恐龍化石常見于地面和礦洞，只要仔細尋找，發現化石并不難。

當收集好恐龍化石，可將同類化石貼近擺在地面獲取恐龍骨架;骨架在被挖掘后，可送到分析儀處分析，獲取相應恐龍的復活材料;通過消耗恐龍復活材料和基因原體，可獲得恐龍召喚石，讓其成為恐龍暴兵流的一員，為各位戰斗。

基因原體是一種新出的方塊，常見于礦洞，外表呈奶白色，非常容易尋找。值得注意的是，復活高級戰斗恐龍或恐龍坐騎，除了需要尋找上述材料外，還需提供細胞框架，而細胞框架則可在遠古探測儀處花費圓帽購買，圓帽則可通過出售材料給穴居女商人獲取。

在復活大量的恐龍之后，各位還需制作相應的遠程武器和防*****、火箭筒，要知道每個恐龍的召喚時間有限，依靠恐龍暴兵流雖然可以擊敗敵對生物，但恐龍的召喚也是存在冷卻的，在無恐龍的幫助下，各位還需擁有獨自面對恐龍的戰力，這里不建議，大量合成近戰武器，雖然近身肉搏非常熱血，但陣亡率也會隨之提高，畢竟霸王龍的咬合力非常驚人!

既然要體驗原始風貌，那在“恐龍時代”中光想著戰斗肯定是不行的，各位不妨利用手中的遠程武器或恐龍去收拾幾個小蜘蛛獲取絲線，通過與鐵錠或其它道具合成魚竿，去附近的河邊釣釣魚豈不美哉。當然了，釣魚也是需要技巧的，如果不能及時收桿，那魚兒就會溜走哦。最重要的是釣上來的魚也是一種食物，可以通過烹飪制作成美味的烤魚。

“恐龍時代”模組的整體生存難度較高，但只要我們掌握好技巧，躲避恐龍的威脅也并不難。不過既然要踏入“恐龍時代”，那不騎一下霸王龍，肯定是不行的吧!最后，阿帥祝大家“龍”到功成哦。

樂高無限恐龍時代中boss在哪里怎么樣召喚？

具體的獲得圓帽方法可以參考樂高無限快速獲得圓帽方法 圓帽是一種特殊貨幣。主要運用在三方面—— 購買樂高?圖紙。一鍵建造城鎮 兌換生存物資。解鎖特殊道具 原地…

樂高無限怎么馴服龍

龍馴服不了的吧，這個是BOSS呀，BOSS就是給你打的，沒有馴服的說法的，更多樂高無限信息你可以去這個樂高無限專區看看。

樂高無限巨龍盾牌,怎么做？

答:樂高無限的巨龍盾牌沒有辦法制作，巨龍盾牌是首次打到紅龍后在冒險任務中領取。

樂高無限有地獄門嗎?

有，可以在應用寶中下載這個游戲，

應用寶里面有很多的游戲，

打開應用寶，點擊游戲，就會出現很多的游戲畫面，

你可以根據自己的描述找到這個游戲，點擊下載就可以了。

樂高無限魔龍召喚怎么做是很多人頭疼的問題，尤其是在理解和現實的沖突方面，樂高無限怎樣召喚魔龍也同樣面臨著相似的問題，關注我們，為您服務，是我們的榮幸！

更多閱讀

跨越星弧紫色模塊箱怎么得（跨越星弧禮包）

跨越星弧紫色模塊箱怎么得可能是相關行業人士都值得關注的知識，在此本網頁對跨越星弧禮包進行詳細的介紹，并拓展一些相關的知識分享給大家，希望能夠為您帶來幫助！

跨越星弧轉職材料怎樣獲得-材料速刷攻略

跨越星弧轉職材料怎樣獲得? 跨越星弧手游中轉職材料可是玩家們非常需要但是欠缺的物品，接下來小編就給大家介紹 跨越星弧材料速刷攻略 ，感興趣的小伙伴們一起來看看吧!

跨越星弧轉職材料速刷指南

第一個就是通過日常掛機的任務來獲得，日常有個漫游第二個星球會掉落比較多的轉職材料。

第二個就是商店里用金幣和競技幣，直接購買這種方式就是玩家需要氪金，或者是去刷PK玩法，這樣才能獲得更多的競技幣。

第三個就是通過星港來獲得這個星港就是副本型玩法，玩家需要追劫拿封口費，需要去打過怪獲得對應的獎勵。

第四個就是通過刷圖來獲得玩家，可以去刷圖探索不同的地圖，完成對應的探險，可以獲得這個轉職的材料。

跨越星弧材料速刷地點技巧

手動星港：一次13個數據片段和5個數據核心。

模塊：手動刷流放地，一次7個綠色模塊左右。

艾米特星系：可以領一個三件套的紫裝，配合各種密令活動給的東西，不克金也可以慢慢度過前期了，不過進度肯定要慢一些。

遺忘洞穴收益：礦石遠超其他副本，一般礦石應該在綠色各35左右，這個圖還有那么多藍色(除有30個數據片段是買的)血賺。

工坊制作：礦物可以分解雜物獲取，而元素需要在地圖中花5點行動力挖礦獲得。

漫游：漫游也就是掛機了，玩家們可以通過掛機能獲得大量人物經驗和材料道具，而且掛機還不會影響到出戰，大家放心掛機。

在商店里直接購買：商店里可以直接購買強化材料，但是比較貴，不推薦。

通過限時商店購買：限時商店里面有賣材料的，但是需要消費鉆石，不過挺便宜的，前期材料不足的時候可以買點。

以上就是小編為大家帶來的 跨越星弧轉職材料速刷攻略

跳高比賽，如何跳得更高？

美國最著名縱跳訓練計劃, 練成預計縱跳能力可以提高20到30厘米以上, 鍛煉過程很辛苦, 整個過程要15個星期.

對于每個動作項目，如果一種動作要作3組，組與組之間休息不能超過2分鐘，若完成了，需直接做下個項目，記住不要休息！！

第一項：半蹲跳

1、開始時，半蹲至?的位置，雙手放置于前，

2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在后面。 著地時，完成一次。

接下來，只需重復以上步驟！！！

迅速提高彈跳力訓練教程2

第二項:抬腳尖（提踵）

1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然后只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著

2．腳尖抬到最高點

3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個組.

迅速提高彈跳力訓練教程3

第三項：臺階

1. 找張椅子來, 把一只腳放上去,呈90度

2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,

3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高彈跳力訓練教程4

第四項：縱跳

1. 雙腳放直, 與肩同寬,”鎖緊”你的膝蓋…

2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲…

3. 到地時,再迅速起跳,完成一次…

這一項很難, 你可用你的手幫助起跳…

迅速提高彈跳力訓練教程5

第五項：腳尖跳

1. 將腳尖抬到最高點,

2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm

蛙跳練習是必要的，對于彈跳力的提高有一定的幫助，因為畢竟這是訓練力量的一個途徑。除此之外，還有其他的一些方法。

第一種方法，是最有效的，也是難度最大的，可以讓你在短時間內提高彈跳。具體做法：挖個坑，大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋，跳入坑里。試著在負重的情況下從坑中躍出。半個月后，將坑挖深20公分，而負重增加2—3斤，繼續練習。如此循環，最后到了不能再負重、也不能從坑里躍起的時候，練習就到此為止。解除負重，再試試看能跳多高。

第二種方法，效果不是很明顯，但是容易實施。具體方法：腳踝上綁上橡皮筋，原地縱跳。每日練習半小時。但是我感覺，這種方法效果不明顯。

祝你好運，未來的體育明星！

要發展爆發力，必須增大肌肉的收縮力量和工作距離，縮短工作時間，力量訓練時，要以小負荷的機械作快速運動，在不降低速度的情況下，逐步增大負荷提高肌肉收縮力量。剛才說的使用“背負投”的技術動作摔倒對手，主要是靠肌肉的收縮力量增大爆發力。力量的增大能增強對技術的控制能力，所以在平常訓練中，不但要在技術上下功夫，而且還要特別在增如爆發力、提高肌肉收縮速度上下功夫。實踐證明，高強度的爆發力是提高成績必不可少的因素。那么怎樣提高爆發力呢？（一）變換負荷與速度。（二）加強專業技術訓練，提高肌肉的控制能力和動作發力前的放松能力。（三）肌肉的初長度，只有拉長的肌肉收縮時才有更快的速度和力量。（四）力量練習后的放松練習。

在爆發力的因素中，力量起主導作用，因此力量的增長有助于爆發力的發展。但力量絕不等于爆發力。就是說實戰中并不是有力量就能把技術運用好。一個柔道運動員的爆發力，必須通過基本力量與速度、技術，靈敏度協調的結合起來，才能發揮。有的人可以舉起相當重的杠鈴，但一摔跤就不行了，具體說是缺乏專項力量。柔道運動員對抗時，既要力量，又要速度，還要耐力，我們的一些運動員感到力量上不差，關鍵是專項能力和快速力量差。在今后訓練中要重視在一盤力量轉移到專項力量的基礎上提高專項力量。

發展力量應注意的問題：

（一）負荷。事實說明，只有在一定重量條件下進行力量訓練，才可能使力量 增大，并且力量訓練中采用的負荷不同，其效果各異，因此，在訓練中因人而異，合理安排負荷。

（二）超量恢復。運動中大量能量物資消耗，運動停止，分解代謝居次要地位，能量物質合成開始恢復并超過原來體內能量物質含量。

（三）訓練間隔。實踐證明，力量訓練以隔最好，因為力量增長速度快，停止訓練后消退也快。

（四）年齡與性別。同一個人的力量訓練，在不同年齡時期反應不同，男女力量值的大小也有很大差別。

無論男女，只要堅持進行力量訓練，對保持和發展力量素質有良好的效果。

第一,最重要的是你對扣籃非常向往`

第二,你必須耐的住寂寞,吃的了苦`能夠持之以恒.

第三,你必須對自己自信,相信自己可以行的!歷史上有很多矮個子扣籃的`比如小土豆韋伯 ,170不足`甚至可以雙手反扣`2000屆全國扣籃冠軍175.在美國矮于175可以扣籃的很多`雖 然歐美人體質確實很強`但是我們通過合適的訓練完全可以達到.我們學校有個美國留學生 叫馬修,大家也許認識`比較胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住籃框.

第四,扣籃不是你的最終目的`鍛煉身體,給人帶來力量和美,給人飛的感覺.當然你自己要喜

歡那種飛翔的感覺.

第五,如果你低于170,當然你不能奢求扣標準的3.05的籃框,因為人總是有極限“你不是天

才`而且又不可能專業去訓練.但是完全可以扣2.9-2.95左右的籃框,大部分籃框都這么高`

當然是街頭的.體育館里的除外.

第7,有一雙好籃球鞋和充分的保護.第8,有時間和精力去練習,不怕枯燥.

第9,有一堆朋友的支持與參與,這個很重要,最好有幾個彈跳好的一起玩. 第10,能夠熟練的單手飛身上籃和飛翔的欲望.欲望是第一位.

二,具體身體各方面要求

1,這個過程大概要持續幾年吧`但是平時注意身體素質鍛煉,愛好體育`并且訓練得當的完全可以在1年-2年之內可以扣籃,至少你可以給人一種扣籃的感覺,可以看到你飛翔的雄姿.記住要不間斷的鍛煉,但不是每天“你必須每個星期保持一定的時間`平時的生活中要注意保持訓練效果`2,身體要保持脂肪較少.一般經常鍛煉的不會有這個問題`關鍵是你起步的時候可能不是這樣`不過也沒關系 3,對體育運動不光是籃球愛好,如果讓你去練田徑,你不要覺得沒用或者不相關,甚至拒絕. 4,在必要時候可以用一個假期(暑假最佳)去專門練習`從早上到晚上不間斷.這個看上去有 點BT,但是很快你會發現自己能夠適應,并且每天雖然累但是總是有用不完的力量.5,相信我說的這些話`如果你覺得沒用可以立即離開. 6,最好會游泳,并肯去健身房,或者自己想辦法.7,扣籃可以讓你自信,但切記不可以去用這個鄙視比你高的人`要知道比你高的練這個比你 會很容易.每個 人都有自己的長處和潛力.

8,不要影響學習`這個是你學習之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣籃也進不了專業隊 ,你還得靠學習.9,寓教于樂,不要著急看自己的成果,堅持并且保持,你會慢慢看到成效,特別注意”高原反應 “這個在任何練習過程中都有,比如練習吉他,鋼琴,做奧賽等等`,意志第一.10,在與籃球場上要積極,并善于模仿球星動作.

三,實施過程(分幾段)

當你從第一天開始,就要把它當成生活一部分,不能三天打魚.不要怕自己練不成,即使練不了的話也不要難過`因為你在這個過程中學到的遠遠比扣籃本身多的多.

(1)籃球專項練習:

扣籃為的是打籃球`現在先講講如何打籃球問題.籃球是集體項目,這一點必須明確.但是 我們很多愛好籃球的朋友卻忽視這一點獨打獨干“以為自己打球了不得`這個是錯誤的“一 個人不管誰代替不了一個群體.也許你能處理好關鍵球`但是籃球的樂趣 不在于此,每個人都開心是最開心的. 不要覺得自己打的不錯,甚至去鄙視別人不會打的`心態要重要.素養是第一,一個打了3年的但技術很好的就是趕不上一個打了6年的技術不好的`這個是事實,因為籃球的意識最重要,經歷也很重要`對籃球的理解也不一樣.千萬不要覺得自己打球是去打仗,非要和別人血拼,寬容睿智一點可以讓你交到不少朋友`學到不少東西 . 知道這些,你才可以去打街頭籃球甚至是正式的比賽“扣籃才會成為你的武器.

(上籃) 要扣籃,首先要上好籃.這里有許多注意的“很多人上籃很準`但是跳的不高`這個實戰中有用`但對于我們的扣籃沒有用處.當然球感很重要.上籃分低手和高手,我們采取高 手上籃,低手在其他地方用到.

練習1.高手上籃從中線2側,交替上籃`10個一組`每次起跳用全力`反復練習`直到你能夠在你起跳的最高點處把手中的球也送到最高點,這個可以彌補你的身高,也可以增加你的滯 空能力.這個屬于基礎練習`在平時的上籃中要注意這個要求.你所有的上籃都要遵循這個標準.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,這樣利于爆發.多嘗試`要自己感覺是坐上彈簧一樣起跳有力.這樣的感覺最終將導致你有飛一樣的感覺.多練習上籃. 練習2.底線上籃`要求如前`但是要側手把籃球送進籃框,記住不要怕不進`不要怕砸籃框 `一直要把球留在手里直到它升到最高點才出手. 練習3.用球砸籃板,要求如前`前提是你必須摸到籃板,這個要考慮到彈跳的問題,彈跳練 習在下面講.上籃的目標是籃板,在最高點時把籃球用手推到籃板上不要松手.反復這樣,給自己一個明確的目標`比如今天的高度是在籃板下邊沿,過段日子看自己是否提高? 練習4.遠距離上籃,一定要循序漸進,一開始起跳距離離籃板進點`以后逐漸加大`標準是 你能把籃球送到籃框下如同正常上籃.注意自己的姿勢,一定要舒展,瀟灑.這個不急`是一個慢慢的過程,也許你彈跳還跟不上`千萬不要盲目去加大距離`那樣會使你上籃養成不好習慣 `動作會變形.但是不時的嘗試比原來遠的多的距離體會一下感覺也是很必要的`這樣會讓你 約束自己的動作.直到有一天你能在罰分線用低手上籃,在第4個投籃點上起跳高手上籃.把 籃球送向籃框.注意自己的動作,起跳中要體會要飛翔的感覺. 練習5.繞框練習,就是在一邊起跳,反勾手上籃,空中的感覺如前.

以上5條練習是最基本的練習,可以培養你的滯空能力和對身體的控制能力,以及上籃的協調性,千萬記住球不到最高的地方不要出手`當然這樣對日常的比賽有一定的影響.不過你要 自己學會調節.這些練習要和投籃一樣貫穿于你的籃球練習中.當然你自己還可以找出類似的訓練方法,很多,大家在實際中學習演練.必要的是你要多學習一些籃球巨星的動作`雖然 不一定做的好`做的到位`但是反復訓練這些難度高的動作可以培養你的協調性,靈活性,彈 跳等等`還可以曾加籃球的觀賞性.上籃一定要有欲望.

(運球,防守,投籃等等)

運球很重要`實戰中扣籃不是別人讓開條道讓你去扣`你總是要有一定的過人和運球.但是這個和現在討論的核心問題關聯不大`故略去`在以后的文章中會講.

(籃板) 有利于彈跳和意識`會在彈跳部分講解.

(2)彈跳專項練習

沒有彈跳的扣籃是不可以想象的,除非你和奧胖,姚明一樣高.對于我們所追求的扣籃實際上就是一種展示彈跳和飛翔的姿勢的美的追求.這里分2個部分,一部分**于籃球`一部結合于籃球.

A.**于籃球.

1.短跑與跳遠.這2個很重要`一個優秀的短跑運動員必然是一個具有相當實力的跳遠選手.速度也是一種享受.在扣籃中,股4頭肌以及腓腸肌的收縮是最強烈的,而短跑和跳遠正是練 習這2快爆發力的好手段.大家平時體育課啊`課余時間可以練習這2項.短跑:30米,50米沖刺,100米就不需要了.但是作為全面發展還是必要的`短跑中注意體會那 2塊肌肉的收縮`一定要盡全力.短跑要經常跑`但跑的時間不一定很長`保持肌肉的一定緊張

對訓練和提高很有幫助.跳遠: 立定跳遠,一定要用全力`特別注意體會肌肉的收縮.沖刺跳,注意起跑速度和起跳時重心腿的感覺,起跳時要感覺你的跟腱拉到極至.蛙跳:一般20米,4個來回`可以放到籃球后打完后練習，在你很疲勞的時候練習這些很容易提高`但是千萬不要過度。。跟腱練習 大家都知道跟腱長短對彈跳很有影響，如果說前面的練習主要是大腿力量的訓練`那么下面的就是對腓腸肌和跟腱的訓練 負重提踵：一定要快速`不然你小腿很容易變粗`一定要感到跟腱被拉伸到最大限度`并有一 種要撕裂的感覺當然不是真的。一般健身房有這樣的器材`沒有的話也可以自己做。最到一定的時候可以到臺階上做，既腳尖踩著臺階，其余部分不踩，做提踵。

負重下蹲再爆發起跳，一般10個一組`8組左右。單足跳，一條腿30個，輪流8組。還是老要求`體會到跟腱的拉伸。單腿支撐下蹲再起來提踵，這個難度很高`等你腿部力量到一定程度可以做`可以鍛煉大腿的靜力和小腿。

以上練習不一定特別的去做`但是在你平時生活中一定要經常做`并且像個樣子，這樣才有效果。

3。脂肪消耗以及對抗力量練習

游泳：這個是最好的方法，可以快速消耗脂肪，你還可以嘗試在淺水里跑步，這樣非常好女生也可以嘗試。當然要游泳就一個暑假每天游，這個要當成必修課，而且又可以看美女多爽！健身：從傳統意義上講，人越輕越好`但力量很重要`他可以保護你在對抗中不受傷。以適當的負荷去練習比如臥推等等`對短跑的提高以及上籃的力量爆發很有好處。最佳的是拳擊，可以充分調動你全身，尤其腰腹。腰腹力量對彈跳非常至關重要。滯空和舒展來自于彈跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹專項練習： 起坐，轉體，背起坐，負重起腰，對抗練習，雙臂支撐平舉腿使腿和身體垂直等等都很 好。

B.與籃球相關素質練習.

1.帶球球場往返沖刺跑`一個來回即可.休息后再繼續.

2.自己或請別人拋球沖刺接球上籃,距離遠點有充分的助跑時間然后接住空中的球上籃.記住不要等你要上籃接球了再請別人拋,所以最好自己拋`這樣的練習有利于步伐的協調練習.多嘗試,慢慢就適應了`也所謂空接,但比那個要求高點 3.籃板練習:自己砸板再起跳爭球`注意以彈跳的要求來起跳,但實戰中這樣并不有效.這樣做只是為了練習彈跳.

4.★最重要的一條是摸高練習`能摸板的摸板能摸框的摸框`大家給自己一個標準并且不斷的比賽`注意起跳重心一定要往前上方,體會空中滑翔的感覺`最后手打到板上就不要是最高點了`而是人起跳后手不動舉著`滑翔到板上的一樣,這樣一定要充斥于你的練習之中,這個 是核心.起跳要求和以前的一樣.

好了,到這里算是扣籃的準備工作完成了`這些是基本功,但不是你練了就一定成功`一定要學會如何去訓練,讓自己的素質得到極大提高`尤其是彈跳.當然這些訓練能和籃球結合起來完成最好了.短跑這些基礎聯系可以在家自己練,宿舍走廊都可以.如果你是認真練的話不出意外你的彈跳應該可以達到80CM以上,基本上可以去嘗試扣籃了.在扣籃之前還有最重要的一點就是運動傷的處理和保護.

扣籃最常見的傷害如下:

1.腳踝扭傷:這個很常見,正常籃球中也是要注意保護`大家都知道如何保護我就不多說了.

2.手腕手臂骨折:也很常見,一些人 可以把手放進籃框的很容易卡著造成骨折,曾經有一些人學習卡特的掛臂結果傷的不輕`切記沒學會爬之前不要去走.開始扣要注意一點,不能興奮 過度.這個時候最容易出現傷害.

3.和別人相撞:因為你跳的高,動量大`和別人相撞很容易受傷`所以不是萬不得已在人多時 千萬不要扣,自己娛樂一下就好了`除非有姑娘在旁邊這個我支持!

4.被人嫉妒`或者在人面前炫耀被人打造成傷害,這個就要自己把握分寸了,千萬不要去炫耀和鄙視別人`這個 在前面強調過了.

好了`下面正式開始扣籃訓練:

1.選擇一個自己合適的高度,要扣籃扣的脆`至少要超過籃框15CM,但一般的話5CM如果把握 的好也能造成扣籃的假象`這個已經夠了(這個5CM指的是球下邊超過籃框5CM,如果是手指的 話那肯定會砸框,控制的好的話`你如果能半個手掌過框也能扣)

2.初開始找那種2.8左右籃框扣,因為你對這個高度綽綽有余.只是這個框難找`可以到一些 小學去找,或者一些老古董級的籃框被砸的下垂的去體會,有條件可以自己買個學校籃板自己調節`(強烈推薦,美國很多小孩子扣籃就是這么練的).在這個高度你上可以體會各種姿勢 `就像學任何東西一樣`簡單的東西越要做好.不要拉框`因為很危險.在這個高度上可以體會 飛翔的感覺等你有了這些做基礎后可以在去更高的籃框上嘗試.

3.幾個朋友一組`嘗試空接.并且人為設置一些障礙`嘗試運動中扣籃`等熟練后`找朋友做活動靶來防守你只要意思到了不要真正阻礙你`在這樣情況下練習.現在基本上ok了.

4.高個子朋友要特別注意自己的騰空高度和動作瀟灑程度,以及難度.不然你的扣籃沒意義.不算什么.一個190以上的扣籃不算什么,沒有值得炫耀的.同樣一個經過訓練的180-185的3米左右的籃也不希奇.所以高個子的要在動作編排上下工夫. 矮個子朋友能扣籃已經非常不錯了`你們只要跳起來扣就必然是精品.你們最需要注意的是個人的保護`因為矮個子特容易受傷.你們應該在最需要展現自己的時候來一記扣籃`你們會成為英雄.

迅速提高彈跳力訓練教程

美國最著名縱跳訓練計劃, 練成預計縱跳能力可以提高20到30厘米以上, 鍛煉過程很辛苦, 整個過程要15個星期.

對于每個動作項目，如果一種動作要作3組，組與組之間休息不能超過2分鐘，若完成了，需直接做下個項目，記住不要休息！！

第一項：半蹲跳

1、開始時，半蹲至?的位置，雙手放置于前，

2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在后面。 著地時，完成一次。

接下來，只需重復以上步驟！！！

迅速提高彈跳力訓練教程2

第二項:抬腳尖（提踵）

1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然后只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著

2．腳尖抬到最高點

3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個組.

迅速提高彈跳力訓練教程3

第三項：臺階

1. 找張椅子來, 把一只腳放上去,呈90度

2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,

3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高彈跳力訓練教程4

第四項：縱跳

1. 雙腳放直, 與肩同寬,”鎖緊”你的膝蓋…

2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲…

3. 到地時,再迅速起跳,完成一次…

這一項很難, 你可用你的手幫助起跳…

迅速提高彈跳力訓練教程5

第五項：腳尖跳

1. 將腳尖抬到最高點,

2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm

蛙跳練習是必要的，對于彈跳力的提高有一定的幫助，因為畢竟這是訓練力量的一個途徑。除此之外，還有其他的一些方法。

第一種方法，是最有效的，也是難度最大的，可以讓你在短時間內提高彈跳。具體做法：挖個坑，大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋，跳入坑里。試著在負重的情況下從坑中躍出。半個月后，將坑挖深20公分，而負重增加2—3斤，繼續練習。如此循環，最后到了不能再負重、也不能從坑里躍起的時候，練習就到此為止。解除負重，再試試看能跳多高。

第二種方法，效果不是很明顯，但是容易實施。具體方法：腳踝上綁上橡皮筋，原地縱跳。每日練習半小時。但是我感覺，這種方法效果不明顯。

祝你好運，未來的體育明星！

跨越星弧裝備怎么選擇比較好？

游戲中不同的角色對裝備的需求是不同的，有些角色需要速度，有些需要低消耗。

一號位主角，二號位云雀，三號位三藏，四號克雷，或者獵人職業的人物。

裝備搭配：

1、主角

武器 首推是散彈槍（推薦洗出一個至少藍色及以上的回藍詞條）從此告別缺藍，競技場也不怕藍用空了、次推做一把刀（推薦做火刀，后面打血厚的boss可以用到燃燒效果），就是給你主角替換用的，很多情況競技場會碰到開反傷光環；

如果你依然拿散彈武器站1號位，對面打你兩下你就會因為反擊天賦，同時打4個人，被反傷而亡，你不想換主角下場的情況，就把武器換成刀吧。

打造成超級肉盾 帝國套（競技場商店換取套裝屬性是減30%傷害）執政官套（血少加防）（工會幣換取）捍衛者套（免疫控制技能，對方不能控制主角，主角的天賦**停歇）

打**擊高手 武器**套（武器傷害加35%）（星環杯49層才能拿完一套有點苛刻，慢慢玩吧）處刑官套（工會商店換，血越少攻擊越高，此裝備只推薦主角穿，其他職業穿因為不能及時行動輸出，反而影響奶的恢復時機，得不償失）蠻族套（暴擊幾率）獻祭套（反傷，只適合競技場使用，做社會毒瘤。

脆皮打你反傷，再反擊，武器用巨炮~反秒之）開荒時期我們穿那種基礎百分比減傷，速度降低的裝備就可以了，隨叫咱是肉，又能反擊，速度慢點沒事。

2、云雀追求速度，游蕩套是最好的選擇。

3、三藏如果是開荒區， 十八腔**，競技場可能你想用他多上場次，可以考慮動力套（減技能藍消耗來續航，缺點速度慢），當然另一種是三藏也穿游蕩裝，行動速度快。

4、獵人職業就是穿使徒套了。

跨越星弧狡詐者怎么獲得

探索或刷新。在跨越星狐手游中，狡詐者的獲取方法可通過探索獲得，有的時候商店也可以刷新出來。

有個探索星球的游戲叫什么?

探索星球的游戲如下：

1、《女神星球》

女神星球中玩家將化身指揮官，需要帶領自己的美少女小隊前去探索古老的宇宙，解開宇宙背后的奧秘。3D的動態宇宙場景，能讓玩家身臨其境在浩瀚的宇宙之中，玩家還可自由搭配自己的美少女小隊。

2、《飛躍星球》

飛躍星球是一款模擬宇宙探索的手游，游戲中的數據都是根據現實宇宙調試的，給玩家打造了一個極為真實的宇宙。玩家能在游戲中發現熟知的進行、火星、水星，還能自創基因不同的物種，也就是外星人，玩家還可以著手管理他們。

3、《跨越星弧》

非常經典的一款星球探險手游，玩家將在游戲中扮演一名賞金獵人，為了掙錢領取老板的委托，然后在宇宙中開始自己的冒險。

4、《奧拉星》

頁游移植的一款手游，相信奧拉星是不少玩家童年的回憶，而手游奧拉星百分百的還原了頁游經典的收集、養成等玩法，保留經典的同時大膽創新，拓展了奧拉星的宇宙觀，新增了宇宙探索的玩法，讓玩家直接夢回童年。

5、《無盡的拉格朗日》

無盡的拉格朗日是一款宇宙星際題材的SLG手游，屆時玩家將帶領自己的兩個艦隊，在位置的宇宙中實現自己的宏圖霸業。首先玩家需要在一個星球上慢慢發展，當有了足夠的軍事能力，就可以去探索并占領別的星球，直至統一整個宇宙。

跨越星弧鎮宅之人偶怎么過

跨越星弧鎮宅之人偶這樣過：順著小路挨個點，中途不要跳過任何建筑，先走左分支，再走右分支。