5、罄心：《3Q寶寶健康成長系列:健康寶寶營養最關鍵(全攻略)》對小兒營養健康方面的一些熱點、焦點問題進行了深入淺出的闡述。包括營養常識、中西醫診療、家庭調養、孕媽媽保健等內容。語言生動、科學實用，適合家長及基層醫務人員參閱。

明日方舟自律的意思是說自己要嚴格的對待自己，我們知道，明日方舟當中會有很多的誘惑和陷阱，比如說明日方舟還行，到美人魚島的時候，美人魚就會給你唱歌，如果你一不小心就會中了美人魚的這種圈套，會迷失自己，所以說明日方舟一定要自律，就是說自己一定要嚴格的對待自己