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我是去年中考的，本來我初中學(xué)習(xí)還不怎么樣，考重點高中都有難度，后來就是學(xué)習(xí)了學(xué)魁榜的課程，然后綜合分提升了128分，這個提升的效果還是很好的，不然我只能讀普通高中了。

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日前，上海市教育委員會印發(fā)《上海市中小學(xué)2022學(xué)年度課程計劃及其說明的通知》，其中明確，小學(xué)上課時間不早于8：20，初中不早于8：00。嚴禁學(xué)校組織中小學(xué)生參加任何形式、任何范圍的聯(lián)考或月考。

根據(jù)《上海市初中2022學(xué)年度課程計劃》，初三結(jié)束新課時間不得早于4月底。與2021年度相比，初中各年級每周增加了一節(jié)語文課，從4節(jié)調(diào)整為5節(jié)。

小學(xué)上課時間不早于8：20，

初中不早于8：00

《通知》中明確，各區(qū)教育行政部門和各中小學(xué)要樹立科學(xué)的教育質(zhì)量觀，以本市中小學(xué)生學(xué)業(yè)質(zhì)量綠色指標綜合評價為契機，積極探索建立以校為本、基于過程的教育質(zhì)量綜合評價體系，促進學(xué)生全面發(fā)展。

落實到具體要求上，《通知》中提及，嚴禁對小學(xué)一至三年級進行全學(xué)區(qū)、全區(qū)范圍的任何形式的學(xué)科統(tǒng)考統(tǒng)測（包括學(xué)業(yè)質(zhì)量監(jiān)測）。嚴禁對四至八年級進行全區(qū)范圍的學(xué)科統(tǒng)考統(tǒng)測；各區(qū)若要進行學(xué)業(yè)質(zhì)量監(jiān)測，每學(xué)年不超過1次，且只能隨機抽樣監(jiān)測，隨機抽取的學(xué)生比例不超過本年級的30%。

此外，小學(xué)生學(xué)業(yè)評價嚴格實行等第制；小學(xué)階段不進行期中考試或考查，小學(xué)一、二年級可進行期末考查（一年級不得進行書面考查）；三、四、五年級期末考試僅限語文、數(shù)學(xué)兩門學(xué)科，其他學(xué)科只進行考查，考查形式可靈活多樣，嚴格執(zhí)行等第制。初中除語文、數(shù)學(xué)、外語學(xué)科可舉行期中、期末考試以外，其他學(xué)科只進行期末考試或考查；道德與法治、歷史、地理學(xué)科采用開卷形式（或以開卷、閉卷相結(jié)合的形式）進行考查；物理、化學(xué)、生命科學(xué)學(xué)科應(yīng)加強動手實驗?zāi)芰疾椋恍畔⒖萍肌趧蛹夹g(shù)、體育與健身、藝術(shù)、音樂、美術(shù)學(xué)科只進行**作、應(yīng)用和實踐性的考查。

根據(jù)《上海市小學(xué)2022學(xué)年度課程計劃》和《上海市初中2022學(xué)年度課程計劃》，小學(xué)和初中學(xué)段上課時間一般不早于8:20和8：00，學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加**育教學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置。

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課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動和放松

《通知》中提及，各中小學(xué)要保證學(xué)生每天校園體育活動1小時，認真落實“三課、兩**、兩活動”（小學(xué)各年級落實“五課、兩**、兩活動”），即每周安排體育與健身課程3課時（小學(xué)階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課）、體育活動2次，每天安排廣播**至少1次、眼保健**2次，不得擠占體育與健身課時和體育活動時間。

尤為明確的是，中小學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動和放松。

記者獲悉，2022學(xué)年全市小學(xué)階段進一步全面實施“快樂活動日”，市教委鼓勵各區(qū)在總結(jié)小學(xué)“快樂活動日”實施經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，探索在初中學(xué)校實施“快樂活動日”的試點工作。

2周開設(shè)1節(jié)生命教育心理健康活動課

記者發(fā)現(xiàn)，今年的課程計劃中，在中小學(xué)校開設(shè)心理健康活動課被多次提及。《通知》中明確，要大力開展“溫馨教室”建設(shè)，促進中小學(xué)生身心健康發(fā)展；積極探索實踐教學(xué)和學(xué)生參加志愿者服務(wù)、公益勞動等社會實踐工作的有效機制，積極開展各種富有趣味性的課內(nèi)外文化、體育、科普活動，培養(yǎng)勞動觀念，提升學(xué)生的創(chuàng)新精神、實踐能力和社會責任感，促進學(xué)生全面發(fā)展。

在具體的課程計劃中，小學(xué)和初中學(xué)段都要求，每班每2周有1節(jié)生命教育心理健康活動課，由專**心理健康教育教師執(zhí)教。每學(xué)期至少有1節(jié)以生命教育心理健康為主題的班團隊會和1次有針對性的心理健康教育和生命教育專題活動。

《通知》還明確，各中小學(xué)要確保高中生每學(xué)年不少于30天、初中生每學(xué)年不少于20天、小學(xué)生每學(xué)年不少于10天的社會實踐活動時間，其中，中學(xué)課程計劃內(nèi)的課時安排每學(xué)年至少2周，不足部分應(yīng)在寒暑假、雙休日或放學(xué)后完成。學(xué)校在雙休日要主動與社區(qū)共建，有序開放資源，加強對社區(qū)活動的組織和引導(dǎo)。

作者：張鵬

編輯：張鵬

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